Gaya Renang
Gaya Renang
Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu kupu, dan gaya dada. perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan.
berikut adalah gaya gaya renang :
1. gaya bebas
sumber : pinterest
gaya bebas adalah berenang dengan kedua posisi dada menghadap ke permukaan air. kedua belah lengan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah.
2. gaya dada
gaya dada atau gaya kata adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan aoir namun berbeda posisi dengan gaya bebas batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.
3. gaya kupu - kupu
sumber : pinterest
gaya kupu kupu adalah salah satu daru gaya renang yang diperlombakan dalam olimpiade dan lomba lomba resmi yang lain. karena gerakan kakinya, gaya ini juga dikenal sebagai gaya lumba lumba atau dolpin. dibandingkan gaya renang lainnya, berenang gaya kupu kupu memerlukan kekuatan yang besar dari perenang.
.jpeg)
